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Meditazioni Guidate per calmare la mente ed il corpo
Ascolta queste meditazioni per respirare e rilassarti profondamente (sono tutte scaricabili)
Maddalena Maddalena
Meditazioni SOS
Meditazioni "emergenza" per attacchi di ansia, panico, rabbia... Queste meditazioni sono brevi, ma molto potenti e ti aiuteranno ritrovare la calma.
Maddalena Maddalena
€39
Meditazioni per equilibrare i chakra
Pratica le meditazioni per ascoltare ed equilibrare i tuoi punti energetici
Maddalena Maddalena
€129
Meditare la mattina
Percorso di meditazioni
Maddalena Maddalena
€29
Percorso per guarire il tuo bambino interiore
Guarisci la sofferenza che ti porti dietro dalla tua infanzia
Maddalena Maddalena
€119
Corso base di meditazione
Postura, respirazione, quando meditare, per quanto tempo, e tanto altro...
Maddalena Maddalena
Calma la tua ansia
Impara tutte le tecniche di respiro e meditazione per tranquillizzare la tua mente e smettere di provare ansia
Maddalena Maddalena
€129
Office Zen
Ritrova la pace in ufficio con le mini-meditazioni e gli esercizi di decluttering
Maddalena Maddalena
€99
Sogni D'Oro
Serie di meditazioni molto rilassanti, per dormire sonni sereni e svegliarsi con un sorriso sul volto :)
Maddalena Maddalena
Percorso gentilezza amorevole
Ritrova armonia con te stessa e con gli altri, attraverso questo percorso di 5 settimane in cui ti circonderai di tutto l'amore di cui hai bisogno
Maddalena Maddalena
ACCADEMIA DELLA MEDITAZIONE
Medita con me dove e quando vuoi :)
43 I corsi
€199 ogni 6 mesi
MEDITAZIONI DELLA DOMENICA
Raccolta delle meditazioni della domenica
Maddalena Maddalena
Lezioni di meditazione in diretta (link e registrazioni)
Riguarda le lezioni di meditazione che ti sei persa
Maddalena Maddalena
Percorso Pranayama
Trova pace ed equilibrio con le tecniche di respirazioni più antiche
Maddalena Maddalena
RETREAT DI INIZIO ESTATE
In questo weekend di meditazione praticheremo le migliori meditazioni per risvegliare la tua felicità, la tua serenità e per accogliere un estate di abbondanza
Maddalena Maddalena
€59
Miamo
Il percorso di meditazione per ascoltare, capire te stessa e sviluppare autostima, fiducia e amore
Maddalena Maddalena
€139
DOLCEMENTE AUTUNNO
Workshop autunnale e meditazioni perfette per questa bellissima stagione
Maddalena Maddalena
WORKSHOP SUI MUDRA
Impara che cosa sono i mudra, i loro benefici e come puoi utilizzarli durante la meditazione e nella tua quotidianità
Maddalena Maddalena
€19
Meditazioni per un sereno Natale ed anno nuovo ricco di felicità
Raccolta di meditazioni per passare un sereno Natale, cominciare l'anno nuovo in ricchezza e per coltivare salute e pace nel tuo corpo e nel tuo cuore
Maddalena Maddalena
€49
HAPPY
Percorso di meditazione verso la tua felicità composto da 6 settimane di meditazione
Maddalena Maddalena
BODY CARE
Raccolta di meditazioni per amare e prendersi cura del proprio corpo
Maddalena Maddalena
Relazioni e non-attaccamento
Percorso di psicologia sui 4 cavalieri accompagnato da meditazioni dedicate al non-attaccamento
Maddalena Maddalena
WORKSHOP - Le 3 respirazioni per calmare l'ansia
Maddalena Maddalena
Percorso di Armocromia
Maddalena Maddalena
Benvenuta estate!
Maddalena Maddalena
Walk With Me
Raccolta di meditazioni camminate
Maddalena Maddalena
ARR
Allunga, Rafforza, Rilassa. Esercizi di stretching e rafforzamento pre e post meditazione
Maddalena Maddalena
NO STRESS
Maddalena Maddalena
YOGA CORPO E MENTE
Con l'insegnante di yoga Susanna Casali
Maddalena Maddalena
ACCADEMIA 2024 - PERCORSI
Maddalena Maddalena
Workshop sulle emozioni
Come conoscerle, come calmarle, come coltivarle
Maddalena Maddalena
Mindful Eating
Maddalena Maddalena
€119
Calma-mente
Maddalena Maddalena
€129
Meditazioni al mare
Maddalena Maddalena
YOGA NIDRA
Maddalena Maddalena
Percorso di Mindfulness
Maddalena Maddalena