Il tuo percorso
Benvenuta a Calma-mente
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Meditazioni per ansie specifiche
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Ansia di prendere l'aereo
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Ansia di guidare
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Ansia di andare al ristorante
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Ansia di andare ad esami medici
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Ansia di ammalarsi
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Ansia legata al cambiamento
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Ansia di perdere le persone care
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Meditazioni per coltivare pace e calmare il corpo
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Meditazioni SOS ansia e panico
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Ringraziamenti e consigli
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