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Yoga per l'equilibrio dei chakra
Muladhara
Lezione di yoga per equilibrare il primo chakra (18:16)
Svadhisthana
Lezione di yoga per equilibrare il secondo chakra (17:26)
Manipura
Lezione di yoga per equilibrare il terzo chakra (22:03)
Anahata
Lezione di yoga per equilibrare il quarto chakra (20:20)
Vishuddha
Lezione di yoga per equilibrare il quinto chakra (23:06)
Ajna
Lezione di yoga per equilibrare il sesto chakra (21:30)
Sahasrāra
Lezione di yoga per equilibrare il settimo chakra (26:21)
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Lezione di yoga per equilibrare il sesto chakra
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